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再过两天就要处暑了，处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声。此时结节患者需要注意的是，避免秋季湿气侵袭，因为结节本身就是湿气过重导致的痰浊和血瘀互结形成的，如果再被湿气伤到，那就是湿上加湿，会进一步影响结节。

想要避免湿气侵袭，那就注意少吃冰西瓜这种性寒凉的食物，要多吃可祛湿，化瘀的食物，这里给大家分享一些结节患者平常可以多吃的食物。

1、石榴

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生津止渴

古人很早就发现了她的药用价值，《本草纲目》中写道：甜石榴的药用效果是“主治咽喉燥渴”，而秋季气候炎热干燥，人体燥热多汗，常有喉咙干想喝水的感觉。石榴生津止渴，润燥敛汗，正合时令。

润肺止咳

石榴：“能敛肝火，保合肺气，为治气虚不摄肺劳喘嗽之要药。”它富含汁液，入肺则能补益肺气，甘酸相合可化生阴液而生津润肺，肺气得补，肺津得生，痰液得化。可谓是治标又治本了，咳嗽少了痰少了，从自然就润肺止咳了，对肺结节的增大有一定的缓解作用。

补阳健脾

而且大家在吃石榴的时候，可以把石榴皮留下来，晒干，它有收涩止泻的能力，一次用3-9克来煮水喝即可，注意不要过量，因为石榴皮收涩且石榴皮碱有毒。尤其是结节患者，本身秋季就容易阳气不足，多喝石榴皮泡的水，可以健脾止泻，补阳。

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2、山楂

活血化瘀，消食化积

从中医角度来讲，山楂性微温，能够深入脾、肝两经，不仅能健脾消食，还擅于通行气血、化瘀散结。而且山楂除了入药散结，在平常也可以作为小茶饮辅助散结。大家日常可以煮一碗山楂蒲公英水来抑制结节的生长和发生。

做法：山楂10克，蒲公英15克，甘草6克，红枣3枚，一起煮水20分钟代茶饮。

蒲公英能清热、散结、消肿；山楂健脾和胃，行气化瘀；红枣能补血安神，健脾益气。不仅能够增强我们的体质，还能够帮助活血化瘀，这个方子尤其适合肝郁气滞，气滞血瘀，平时忍不住发脾气的结节患者。

注意：毕竟代茶饮只是一个“帮手”，要想彻底铲除结节的根，还得搭配中草药调理。可以先找大夫看诊，对症调理，效果更好。

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